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標題: 如何保持牙齒健康和数量 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2025-7-23 16:26
標題: 如何保持牙齒健康和数量
防止频仍吃零食，特别是甜食和含糖饮料。若是必要吃零食，选择坚果、瓜果或酸奶等更康健的选項。同唇膏推薦,時，削减治療牛皮癬,喝碳酸饮料和果汁，它們凡是含有较高的糖分和酸性。

6. 注重口腔衛生

尽可能防止用口腔打開包装香港腳泡腳包,物或咬硬汽車玻璃清潔劑,物，以避免造成牙齒毁坏。按期改换牙刷，建议每三個月洗腳皂,改换一次牙刷或在刷毛磨损後改换。

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